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健康咨询描述: 年龄:46岁身高:158CM体重:75公斤想请问一下中年人应该在哪方面来减轻体重,有哪些饮食可以帮助减轻体重的希望帮忙提点减肥建议和您的减肥成功经 ...

我这样的运动减肥方式对不对,我准备每天运动

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健康咨询描述: 我想问一下我这样的运动减肥方式对不对,我准备每天运动,课程是一节FIT BOX,一节BODY PUMP/AEROBIC,或者再加一节YOGA,这样 ...

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